B.U.S. „Bewegung, Unterhaltung und Spaß“ in Sielmingen

Bewegungs-Freudige, agile Übungsleitungen gesucht

FILDERSTADT. Bewegung ist das Beste, was ältere Menschen für sich tun können. Bewegung hält Körper und Geist in Schwung und gibt ein gutes Lebensgefühl. Jeden Dienstag von 10 bis 11 Uhr läuft in Sielmingen das Bewegungsangebot B.U.S. „Bewegung, Unterhaltung und Spaß“. Dabei treffen sich ältere Menschen einmal wöchentlich unter freiem Himmel. Ehrenamtliche Übungsleiter*innen machen mit der B.U.S.-Gruppe Übungen, die auf dem Programm „Fünf Esslinger nach Dr. Runge“ basieren und zum Ziel haben, das Sturzrisiko zu verringern, das Gleichgewicht zu verbessern und eine Stärkung der Muskulatur und dadurch eine bessere Beweglichkeit zu erreichen – dabei kommt der Spaß nicht zu kurz.

Das Referat für Chancengleichheit, Gesundheit und Teilhabe sucht aktuell weitere ehrenamtliche Übungsleiter*innen, die zur Vorbereitung kostenlose Schulungen bekommen. Interessierte arbeiten gemeinsam im Team und können sich die Termine auf Wunsch einteilen. Wir freuen uns auf viele Interessierte!

Bei Rückfragen oder Anmeldungen melden Interessierte sich gerne bei der Quartierskoordination Christina Wörner (Telefon: 07158/9853872, E-Mail: cwoerner@filderstadt.de). (as)